三十路!

おいさんが調べたことメモってるブログ。

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【+】2018年9月27日『BTC-FX』の感想。動かない

【+】2018年9月27日『BTC-FX』の感想。動かない

前半 & 後半

ダメダメ日。動いてないのに無理にエントリーして死亡してるパターンが多すぎて萎え萎え。/(^o^)\

どっちも重たい。とっても重たい。なんか材料プリーズ。

損益

序盤ドーン。あとはガリガリ削られるの巻。メンタルもガリガリ削られる。

余談

高強度インターバルトレーニング

ダイエットに本気を出すってことで、高強度インターバルトレーニングを試してみたんだけどくっそしんどいね。10分心拍数140ぐらいで10分心拍数160まであげて運動を繰り返し1時間。

ラニングマシンでやると、体力なさすぎて吐きそうになるからクロスマシントレーナでやってるんだけど、汗がすごい。ほんますごい。

おばちゃんたちが談笑してるとなりで、一人でハァハァいってる変なおっさん。w 談笑してるほうがおかしいよね。わいは普通だよね!(苦笑)そして、運動後のサウナがまた最高に気持ちい。

ストレス解消バンザイ。

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